帮助与支持

护栏帮助你在打开容易分心的 App 前，停下来做一次有意识的选择。

快速开始

1. 打开护栏，允许“屏幕使用时间”权限。
2. 先选择一两个最想少打开的 App。
3. 选好后，护栏会立即开始运行。

为什么需要“屏幕使用时间”权限？

护栏使用 Apple 的 Family Controls、Managed Settings 和 Device Activity 能力，为你选择的 App 显示提醒，并在临时放行窗口结束后恢复护栏。没有这项权限，iOS 不允许护栏完成这些操作。

护栏能看到其他 App 里的内容吗？

不能。护栏不会读取聊天、照片、输入内容、浏览内容或账号信息。系统只提供实现护栏所需的受限 App 标识。

为什么同一个 App 没有再次提醒？

选择“需要打开”后，护栏会为当前 App 开启临时放行窗口。窗口结束前再次打开，不会重复提醒或计数。

到时提醒为什么偶尔有延迟？

恢复提醒由 iOS Screen Time 系统调度，偶尔可能有轻微延迟。护栏不是精确到秒的前台使用计时器。

支持购买会解锁功能吗？

不会。三档支持都是可重复购买的消耗型自愿支持，不解锁额外功能，也不影响护栏正常使用。购买由 App Store 处理。

如何删除数据？

当前版本没有账号或开发者服务器。清空所选 App、暂停护栏或卸载 App 可以停止本地处理；卸载会移除 App 自身保存的数据。